Nečakané stretnutie na Železnej

Po týždni nám čas opäť dovolil ísť sa prebehnúť. Neváhali sme ani chvíľu. Z roboty domov pre veci a šup šup na Železnú. Prichádzajúc tam sme postretali rovno niekoľko bežcov a kým sme sa zašnúrovali tak nás bolo ešte viac. Prišli sme na to, že sme sa vlastne prišli len tak prebehnúť a pozrieť doČítať ďalej “Nečakané stretnutie na Železnej”

RÝCHLY ZAČIATOK SEPTEMBRA

Septmber začal dostávaním sa z únavy po We Run Prague. Hoci som to nebežal, mal som pocit akoby som dobehol maratón. Po pár dňoch (konkrétne šiestich) športového ničnerobenia som sa s vervou pustil do posledných dvoch mesiacov prípravy pred maratónom v New Yorku. Povedal som si, že tento mesiac natočím tak 200km. Začal som dvomiČítať ďalej “RÝCHLY ZAČIATOK SEPTEMBRA”

PREKVAPENIE – NIELEN BEŽECKÉ

Úvod tohto týždňa sa niesol v duchu dozvukov We Run Prague. Práca a únava ma nepustili behať hneď v pondelok, ale už na ďalší deň som si povedal, že pôjdem aj keby čo bolo. Štartoval som od hotela v Prahe a dal si oddychových 7km. Na druhý deň som sa vybral smer Ostrava, kde som mal jedno pracovné stretnutie. ToČítať ďalej “PREKVAPENIE – NIELEN BEŽECKÉ”

AKO SOM PREŽIL #WERUNPRAGE JA

Je piatok večer 30. Augusta asi 11 hodín. Prichádzam v Prahe na hotel kde bývam keď som tu. Už ma tu poznajú asi všetci jeho zamestnanci. Po takmer 5tich rokoch v Nike a bývania v tom istom hoteli som tu vystriedal asi všetky izby ☺. Už len niekoľko hodín ostáva do spustenia všetkých aktivít aČítať ďalej “AKO SOM PREŽIL #WERUNPRAGE JA”

#ODTATIERKDUNAJU REAL ONE

Večer sme sa vybrali do miestnej krčmy prebrať stratégiu behu. Prešli sme si všetky potrebné informácie a možné zádrhely. Trvalo to cca 2 pivá. Následne sme prišli na dom a ešte sme si dali jedno socializačné kolo. Nacvičovali sme si odovzdávanie štafety. Namiesto pásky kolovala fľaša citrusu. Takto pekne zoznámení sme mohli ísť spať. Budíček,Čítať ďalej “#ODTATIERKDUNAJU REAL ONE”

#ODTATIERKDUNAJU

Fenomenálny štafetový beh. Od kedy som sa o ňom dozvedel bol som presvedčený, že dáme s partičkou dokopy team a pôjdeme si to vyskúšať. Niekedy v marci to začínalo byť realitou. Spomínam si ako sme sa plný endorfínov vracali z Majcichova a v aute sme začali skladať mančaft. Vymyslieť 12 mien nebol až taký zásadný problém. Začali sme postupne obvolávať ľudí, ktoríČítať ďalej “#ODTATIERKDUNAJU”

AKO SOM SA ZARADIL MEDZI BEŽCOV PSYCHOPATOV

Nedávno mi týždeň mi naložil do života toľko odbehnutých km ako ešte nikdy pred tým v jednom týždni. Dokonca toľko, že boli čas, že som toľko ani za mesiac neodbehol. Hehe. Pravdou je, že som si to skomplikoval tým, že som si jeden nedeľný beh preložil na pondelok vzhľadom na to, že som nebol ešteČítať ďalej “AKO SOM SA ZARADIL MEDZI BEŽCOV PSYCHOPATOV”

BEŽECKÉ SNY 2013

Ako som písal už minule sny sú prvým krokom k dosahovaniu a naplňovaniu nových cieľov. Keďže medzi Vianocami a Silvestrom nebolo toho veľa čo robiť našiel som si čas na to, aby som sa pohrabal trošku v behoch v okolitých krajinách. Keď som Leksymu písal s druhým behom tak sa ma spýtal či sa nudím.Čítať ďalej “BEŽECKÉ SNY 2013”

ZÁVER ROKA V BEŽECKEJ NÁLADE

December mi priniesol najviac km za mesiac v uplynulom roku. Pri pohľade do plánu je to síce len predzvesť silného januára. Ale pekne postupne. Celkovo som za December nabehal 182 kilometrov, ktoré boli rozdelené do týždenných cyklov. Každý z nich obsahuje jeden rýchlostný úsekový tréning, 2-3 behy strednej dĺžky a jeden dlhší beh. Uplynulý mesiacČítať ďalej “ZÁVER ROKA V BEŽECKEJ NÁLADE”

ROBÍM VECI, KTORÉ NEMÁM RÁD

Odkedy som začal behávať prešlo už zopár mesiacov, či dokonca rokov. Môj štýl tréningu je pritom hodne svojský. Pár mesiacov pobehám, dám si kde tu dáky polmaratón a potom zas istý čas nebehám. Teraz som vo fáze behania. Trénujem 6 týždňov a veľmi ma to baví. Verím, že mi to aj vydrží ☺ Ale oČítať ďalej “ROBÍM VECI, KTORÉ NEMÁM RÁD”